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Merci à Alistair dont j'aime beaucoup la chaine sur youtube d'avoir retranscrit sa dernière vidéo pour la journée de la sensibilisation à l'autisme du 2 avril 2020.
je vous invite à regarder ses vidéos you tube qui approfondissent les notions générales décrites dans ce texte :
source : https://www.youtube.com/playlist?list=PLr5PmuMxokE-Ncl_F7SaI2giPJLeBMoGs
Un des discours de Greta Thunberg avec qui j'ai marché lors d'une marche pour le climat à Paris en février 2019.
Je recommande son livre co écrit avec sa mère où elle parle de sa vie, de sa dépression à 11 ans et au diagnostic d'autisme asperger d'elle et de sa petite soeur.
Aujourd’hui, je vais vous parler de la fatigue. Je me suis souvent demandée pourquoi une banale conversation de quelques minutes, faire une course ou me retrouver dans un endroit bruyant pouvait m’épuiser bien plus qu’une journée de randonnée dans les hautes Alpes ou qu’un travail acharné sur quelque chose que j’aime particulièrement faire. Comme je m’intéresse à la physiologie humaine, j’ai longtemps cru que mon faible système nerveux et mes glandes surrénales épuisées étaient l’unique cause de cette fatigue et qu’il me suffirait de retrouver une bonne vitalité pour régler le problème. Ça, c’est avant que je ne découvre les particularités de mon cerveau.